若年性 認知症 アルツハイマーと睡眠不足

若年性 認知症 アルツハイマーと睡眠不足については研究中だ。
アルツハイマーの原因は、まだわかっていないが、原因かもしれない・・と思われることに、脳内のアミロイドベータの蓄積・・というのが考えられている。脳内にアミロイドベータが蓄積されると、若年性 認知症 アルツハイマーになるというのだが・・・。
睡眠不足は、若年性 認知症 アルツハイマーの原因(かもしれない)という脳内のアミロイドベータの蓄積を進行させる。
若年性 認知症 アルツハイマーの原因(かもしれない)という脳内のアミロイドベータの蓄積の進行は、睡眠不足によって起こることは、マウスの実験では明らかにされている。

まぁ・・いずれにしろ、睡眠不足だと、若年性 認知症 アルツハイマーの予防になるちゃんとした食生活、若年性 認知症 アルツハイマーの予防の運動、若年性 認知症 アルツハイマーの予防の知的生活、思索が、十分にできませんからなぁ・・。

若年性 認知症 アルツハイマーの予防には、ちゃんと、食べ、運動し、考え、休む・・。なんか、若年性 認知症 アルツハイマーの予防は、特別なことじゃなくて、健康に過ごすための当たり前のことの羅列が、若年性 認知症 アルツハイマーの予防になってしまたなぁ。
まぁ、若年性 認知症 アルツハイマーだけじゃなく、生活習慣病についても同じなんだけどな。当たり前をちゃんとやる・・。
若年性 認知症 アルツハイマーだけじゃなく、この当たり前が、努力しないとできない現代なのかもしれないが。
あぁ・・こんなひどい世の中、若年性 認知症 アルツハイマーになって、みんな忘れたい!
いやぁ・・やめようよ、それ。若年性 認知症 アルツハイマーは、望まずなってしまうのは、若年性 認知症 アルツハイマーに限らず仕方ないけど、若年性 認知症 アルツハイマーになって、人間の尊厳を失う・・そんな場合も少なくないんだし。

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